成都、拉薩、日喀則、青藏列車十日游-四川省中國旅行社

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青藏風光、拉薩、日喀則雙臥十日游

（每月隔天發團）　

第一天	成都/拉薩　　　　　　遊客於火車北站集合，於18：20乘T222次青藏列車由成都前往拉薩。舒適明亮的車廂會給您帶來愉快的心情。。	宿：火車
第二天	列車上　　　　在列車上欣賞沿途風光，領略四川盆地、黃土高原的魅力景色。	宿：火車
第三天	青藏高原/可可西裡/唐古拉山/拉薩　　列車進入青藏高原，沿途可以在車上欣賞到令人叫絕的青藏高原及青藏鐵路美麗的風光。（車過格爾木不久，即到崑崙山口，遊客可以看到雄偉、博大的崑崙雄姿和冰川甘露崑崙神泉；青藏鐵路從可可西裡橫穿而過，遊客可欣賞可可西裡獨特的野生動植物資源，為了保護這片廣袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏鐵路在穿越可可西裡時特別設計了野生動物通道，如果幸運的話，旅客完全可以透過車窗看到從通道下奔馳而過的藏羚羊。您還將和列車一起跨越長江起源瑰麗的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，這是青藏線全線最高的地方，最高海拔5072米，列車從唐古拉山口如過山車般疾馳而下後，地勢就變得相對平穩，而高原牧場的景色也就漸入人眼。位於安多和那曲之間的措那湖如一汪碧玉，湛藍的湖水，周圍野花爛漫，在這裡的觀景車站，你能感受到的，是來自心靈的淨化。）列車在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您會為眼前變幻的人間仙境所癡迷。晚上抵達青藏鐵路的終點站拉薩市後入住酒店！遊客可在酒店休息，以適應高原氣候。	宿：拉薩
第四天	拉薩/布達拉宮/大昭寺/八角街　　上午集中遊覽：布達拉宮（約 3 小時），布達拉宮海拔 3700 多米，依紅山而建。「布達拉」是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。也是舊西藏政教合一的的統治權力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達賴的靈塔殿和各類佛堂；白宮是達賴喇嘛的冬宮，是舊時西藏地方政府的辦事機構。（在廣場可以拍布宮全景）　　中餐後有1－2 小時休息時間，以便客人適應高原反應。　　下午遊覽：大昭寺（大約1小時）。大昭寺，又名「祖拉康」，藏語是經堂。距今已有 1350 年的歷史，是拉薩最古老的寺廟，至今仍然是整個藏區地位崇高的中心寺。寺內供奉有釋迦牟尼12歲時的等身鍍金像，及松贊干布和文成公主、赤尊公主的塑像　　八角街，是拉薩乃至整個藏區人文景觀的縮影，他匯聚著來自各地的朝拜者，還有那些令人眼暈的攤點，圍繞在四周的眾多建築，也暗藏著眾多古跡，它們述說著拉薩的歷史。八角街，不僅是一條轉經道，同時它也是拉薩最大的商業街，兩旁店舖林立，商品充滿充滿西藏、尼泊爾及印度特色。　　導遊和司機在停車場等候，客人自行逛街購買小商品）	宿：拉薩
第五天	拉薩－納木措（自費）－羊八井－拉薩　　　　　　　　　　　　　　早餐後乘車前往羊八井，沿途可觀賞美麗的藏北大草原和 2006 年就通車的青藏鐵路，欣賞位於藏北草原在白雪皚皚，群山環保之中的溫泉群 —— 羊八井地熱蒸汽田，遙望念青唐古拉雪山，欣賞壯觀的高原風景，觀看羊八井地熱出水口、羊八井地熱發電廠，客人可自費沐浴溫泉（羊八井地熱溫泉富含二十多種微量元素，為高原生理保健及治療皮膚有很好的療效，以解旅途疲乏），下午返回拉薩，途中可自費參觀桑木民俗自然村，瞭解藏族傳統生活。特別說明：如果散客希望當天遊玩納木錯平時加收350元/人	宿：拉薩
第六天	拉薩－日喀則　　　　　　　　　　　　早餐後赴日喀則線，沿途遊覽有「天鵝之湖」美稱的羊卓雍湖。遠觀白居寺、宗山遺址。沿途還可欣賞雅魯藏布江峽谷風光和後藏農區風貌。下午抵達日喀則。	宿：日喀則
第七天	日喀則－拉薩　　　　　　　　　　　　早餐後參觀歷代班禪駐錫地——扎什倫布寺(55元/人自理)；壯麗的扎什倫布寺，規模僅次於布達拉宮，是黃教的六大主寺之一，也是格魯派在後藏的最大寺院。它在西藏的地位與班禪聯繫在一起，是四世班禪之後歷代班禪舉行宗教活動的中心。下午沿著雅魯藏布江返回拉薩。	宿：拉薩
第八天	拉薩－成都　　　　　　　　　　　　早餐後乘青藏火車（10：20分左右）返回成都。	宿：火車
第九天	火車上　　沿途欣賞青藏線美麗的鐵路風景。	宿：拉薩
第十日	重慶-成都　　早抵達重慶，轉乘成渝高速城際列車返回成都散團，結束愉快的西藏!	/
入藏手續提示	1、去西藏旅遊，香港、澳門的遊客不需要辦理進藏簽證，台灣同胞及外賓需要辦理。 2、外賓與台灣同胞參團加收差價300元/人，用於入批准函、通行證及房差費用。外賓請提前5天將護照和簽證複印件傳真給旅行社並註明職業，以便辦理入藏批准函。　 In purchasing train tickets to Tibet，foreigners should,as required by current regulations,present letters or telegrams of permission issued by the Foreign Affairs Office,the Tourism Bureau,or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region,or letters issued by their Chinese host organizations at or above director-general level affirming permission given by the above-mentioned government agencies of the Tibetan Autonomous Region. Taiwan compatriots traveling to Tibet as tourists or for business,should apply to the Tourism Bureau or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region and present letters of permission issued by them when purchasing train tickets to Tibet.

　　　　　標準等： 4050元／人（宿雙人標間）
　　　　　豪華等： 4580元／人（宿按三星修建標間）　
　　　　　貴賓團： 5080元／人（宿四星標間或按四星修建）

　　　不含：列車上用餐，納木措，溫泉其他自費娛樂項目及私人費用（如電話，洗衣，娛樂，藥品等）。

注意事項

1、有嚴重高血壓、心臟病患者不宜去西藏，請不要帶嚴重的感冒進藏。

2、西藏地處高原，大部分客人會或多或少有高原反應，只要注意休息飲食得當（切勿吃的太飽，增加腸胃負擔），自然會克服；可適當服用一些藥品，如：高原安、紅景天、諾迪康等，嚴重者可適當吸氧，或吊鹽水。

3、由於西藏線路長，許多時間是在列車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅乾，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。

4、西藏早晚溫差較大，納木措海拔教高，溫度較低，請務必帶上羊毛衫、厚外套、牛仔褲等，注意保暖。西藏日照強烈，氣候尤其乾燥，防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少。

5、西藏夏季多雨，經常造成泥石流及塌方，由於以上原因而造成團隊不能按照行程前往拉薩以外地區旅遊，我公司不承擔任何賠償責任，客人所交團費不退還也不增加，公司會在拉薩地區增加景點用以彌補。

6、按照國家旅遊局相關規定，由於客人自身原因未能完成全部遊覽項目，或提前返回出發地，將被視為自動放棄旅遊，客人所交團費均不退還。

服務標準：
門票	含景點首道門票
用餐	行程中用餐5早8正
住宿	標準等宿二星級賓館；豪華等宿三星級賓館。
交通	旅遊車（無空調）.
導遊	優秀導遊服務。
保險	代買人身意外傷害保險最高10萬元（外賓及港澳台為30萬元）.
備註	1、以上價格均為當時最新參考價格，具體價格以我社確認價格為準。 2、網上行程均為參考行程，均以導遊按排的實際行程為準。在不減少景點的情況下，我社有權調整旅遊景點的先後順序。 3、凡遇人力不可抗拒因素，如塌方、颱風、地震、航班變更、政府行為等，旅行社可視情況變更或取消行程，超出原定費用部分由旅遊者承擔，縮減費用，剩餘部分退還旅遊者。　　　　　　　　 4、凡參加我社二天及以上行程，我社可免費接機（火車）一次至成都市區內賓館，特價除外！ 5、不含抵達成都的房費，餐費，車費，服務費以及離開成都相應費用。 6、以上報價不含航空保險及旅遊意外險。。 7、報名時請將姓名，人數，航班號及聯繫電話等相關資料用E-MAIL、傳真或電話的方式通知我社，以便我社安排旅遊。 8、行程中超豪華及豪華與標準等僅所住賓館及早餐不同，其餘內容相同。 9、報名者，每人需支付團款的20%作為定金（支付方式）或機票款。收到定金時確認您的預定。 10、我們可以為您代定成都的住宿及返程機票，如需要此項服務請註明。

Tel：[86 28]-85557540 68680707 Fax:[86 28] 68680809　E-mail:sctour@gmail.com