第一天 |
成都飞拉萨-泽当
早餐后乘机前往拉萨,贡嘎机场导游鲜花迎接尊贵客人的到来;之后拉萨驱车大约4小时左右到达西藏历史、文化的发源地-泽当,位于藏南平原的南部,享有“西藏粮仓”的美誉,是著名的雅砻河谷风景区,在此地旅游,能让你真切地体会到进入了一个历史与神话、神人魔怪与王朝将相、真实与虚幻交织的灵异时空。为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验泽当夜景(但要注意不要剧烈运动)。入住在泽当镇,在睡梦中重温西藏充满奇异幻象的传说
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宿:泽当 |
第二天 |
泽当—拉萨(桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺)
早餐后出发,到达西藏最早的“佛、法、僧”三宝俱全的寺庙-桑耶寺,是西藏的第一座寺庙,是赤松德赞授命寂护建造,并请莲花生大师主持桑耶的建设。在赤松德赞的支持下,7名贵族子弟自愿出家,成为西藏第一批真正的住寺僧人,史称“桑耶七觉士”。车行20分钟左右,到达西藏第一座宫殿-雍布拉康(40分钟左右),意为“母鹿后腿上的宫殿”,是历代吐蕃赞普的王宫。站在雍布拉康之上,凭高远望,四野雅砻河谷风景俱在脚下,那种心胸为之一爽的感觉就会让你陶醉。 行车20分钟左右,至吐蕃时期西藏第一座佛堂-昌珠寺(40分钟左右),意为“鹰鸣如龙吼”,相传此地在建寺前有一恶龙,被松赞干布化身大鹏降伏后才得以建寺,而得此名。为文成公主所建,寺内有镇寺之宝――珍珠唐卡,是一幅用珍珠串起为线条绘出的“观世音菩萨憩息图”,异彩流光,体现了中华文明,也是藏民族高超技艺的展示。 由于莲花生和米拉日巴等藏传佛教史上有名的人物都曾在昌珠寺周围修行,仍存的修行地遗址是佛教信徒朝拜的圣地。
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宿:拉萨 |
第三天 | 拉萨市内一日游
上午集中游览:布达拉宫 (约 3 小时),布达拉宫海拔 3700 多米,依红山而建。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。(在广场可以拍布宫全景)
中餐后有1-2 小时休息时间,以便客人适应高原反应。
下午游览:大昭寺(大约1小时) 。大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,还有那些令人眼晕的摊点,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。
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宿:拉萨 |
第四天 | 拉萨-羊湖-卡若拉冰川-江孜—日喀则
上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。 参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺(自理40元/人)。 |
宿:日喀则 |
第五天 |
日喀则-拉萨
参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺,该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地-扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。 |
宿:拉萨 |
第六天 |
拉萨/成都
乘飞机从拉萨返回成都,机场散团!
注:其它飞其它城市也可安排 拉萨飞重庆,拉萨飞北京,拉萨飞上海,拉萨飞杭州,拉萨飞昆明,拉萨飞深圳,拉萨飞广州 |
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入藏手续提示 |
1、去西藏旅游,香港、澳门的游客不需要单独办理入藏手续,台湾同胞及外宾需要办理入藏函;
2、外宾与台湾同胞需要独立成团,也可外宾西藏散客拼团(无法和中国内宾拼团);
3、外宾请提前15天以上将护照和签证扫描件给旅行社并注明职业,以便办理入藏批准函;
4、赴珠峰旅游需提前办理边防证(内宾在户籍地派出所办理,外宾和入藏函在拉萨统一办理)。
In purchasing train or air tickets to Tibet,foreigners should,as required by current regulations,present letters or telegrams of permission issued by the Foreign Affairs Office,the Tourism Bureau,or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region,or letters issued by their Chinese host organizations at or above director-general level affirming permission given by the above-mentioned government agencies of the Tibetan Autonomous Region. Taiwan compatriots traveling to Tibet as tourists or for business,should apply to the Tourism Bureau or the Commerce Department of the Tibetan Autonomous Region and present letters of permission issued by them when purchasing train or air tickets to Tibet. |